Holky vy mě některý děsíte

27. srpna 2009 v 19:03 |  diety a typy na krásu
Vím,že to sem zrovna moc nepatří,ale po tom co jsem projížděla některé blogy si myslí,že je docela od věci se k tomu vyjádřit.Třeba dnes jsem pro zajímavost projížděla blogy holek co se rozhodly zhubnou což by nebylo zase tak zvláštní,ale ty holky využívaly diety modelek,která se mimochodem skládá pouze s ovoce a pak tam byla jedna dieta,kterou bych nevydržela ani já konkrétně je to dieta,kdy za celý den sníš jen 3 racio chlebíčky a když si představím,že tuhle dietu držím týden je mi na omdlení už teď.Tohle mě nějak donutilo k tomu,abych vám tu napsala trošičku lepší dietu
V prvě řadě bych rozhodně nevyřazovala mléčně výrobky zvlášť pokud je ti méně než 18 let jenom bych to nahradila méně tučnými mléčnými výrobky.
Další,který se prý při dietě celebrit musí vynechat jsou přílohy,jako rýže,,brambory atd.(brambory jsou zdravé a pokud si hodíš jednu dvě brambory tak se nic nestane)

Trošku jednodušší jídelníček:
Snídaně:2plátky žitného chleba se sýrem,jogurt
svačinka:rajče připadně jiné ovoce nebo zelenina
oběd:podle toho co ti mamka ukuchtí,akorát musíš dát pozor,aby to nebylo moc tučné nebo sladké.
Večeře:podmáslí a jakoukoliv zeleninu nebo ovoce
Já jsem takhle nějak hubla a z pohybem i bez to jde akorát nesmíš pít nic slazeného a samozřejmě si úplně odepřít fast food,zákusky atd.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Deni_Cookie Deni_Cookie | Web | 28. srpna 2009 v 1:11 | Reagovat

Taky mi některé holky připadají praštěné, když dělají tohle, ale zase je chápu, sama jsem v tom byla jednou až po uši - když si někdo dělá prdel, že jste tlustí, je pak jedno, že si huntujete zdraví...

Ale to je jedno... nikdy jsem sice nebyla tlustá ani při těle, nic, ale i tak chápu holky, co drží drasťáky... já mívala období, kdy jsem nesnědla nic i 3 dny s klidem... díky bohu je to pryč :o))
Ale teď hubnu podle sestry, ta drží týden "tukožroutskou dietu" kdy se jí jen tahle polévka a sem tam ovoce a tak... já teda jedla jen tu polévku a trochu ovoce, ale za 4 dny jsem zhubla 4 kila a to jsem u toho občas podváděla v noci :o) takže tohle taky funguje a pokud si tu polévku člověk uzpůsobí svým chutím, je i dobrá :o)) Tohle zase doporučuju já... dá se to i vydržet, jen nesmíte být líní si tu polívku vařit xD Já pak radši jedla už jen ty nektarinky, protože se mi nechtělo vařit xD Ale rozhodně to není drastické, když jíš a hubneš :-$

2 →GoOd♥SlEcInKa←→TvOjE MiLoVaNé Sb♥← →GoOd♥SlEcInKa←→TvOjE MiLoVaNé Sb♥← | Web | 28. srpna 2009 v 10:06 | Reagovat

→→OBÍHÁM←←

•ahoj jak je?•
•už se těšíš na školu?•
•já jo•
•a jukni pls na můj blog a napiš jak se ti líbí dess•

3 →GoOd♥SlEcInKa←→TvOjE MiLoVaNé Sb♥← →GoOd♥SlEcInKa←→TvOjE MiLoVaNé Sb♥← | Web | 28. srpna 2009 v 10:11 | Reagovat

já si myslím podle toho co si napsala je rozumější jídelniček nejen pro modelky ale i pro všechny než ten co si poprvé psala !!

4 mk mk | 29. srpna 2009 v 8:35 | Reagovat

[1]: To je sice,ale mluvím vlastně i ze svojí zkušenosti já byla při těle zkoušela jsem to z drasťákama,ale bylo to strašný celé tělo mě bolelo přestala jsem mít hlad a v tomhle stadiu jsem si řekla dost a začala se zas normál stravovat

5 Emilia Emilia | Web | 29. srpna 2009 v 16:10 | Reagovat

jojo ono i když člověk jí tak zhubne víc než když drží drasťáky, ale já jsem to mám v klidu...přes den se nacpu smaženým sýrem nebo něčím samo ne pořád ale když mám chuť tak si dám jím co chci a stejně to kilo denně mám dole...takže jsem ráda, že zase nemusím nějaké drastické diety podstupovat...

6 Billinka483 ♥Sb♥ Billinka483 ♥Sb♥ | Web | 29. srpna 2009 v 18:08 | Reagovat

Awoooj japa se máš???už jsi tu dlouho nebyla??...japa too??

7 †Lady Of Vampire†***sb**** †Lady Of Vampire†***sb**** | Web | 29. srpna 2009 v 19:32 | Reagovat

No já držím bodovou dietu. Co vidím to zbodnu xD. To je nejlepší dieta na světě. Ale já to mám v pohodě vždycky přiberu max 3 kila a zase to zhodím když si du pákrát zaběhat. Vážím 59 kilo což je na mě tak akorát:) No asi bych neměla zveřejňovat svou váhu, ale to je jedno xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama